Son fuentes importantes de fibra que además de aportar beneficios promueven el efecto de saciedad colaborando en el proceso de bajar de peso.
También habrá un chat saludable el jueves 5. Los nutricionistas que se encuentran en las Estaciones Saludables brindan asesoramiento y material informativo.
A pesar de las molestias, se puede llevar una vida muy sabrosa y llena de manjares a su alcance.