Día mundial del cáncer colorrectal

(CABA) El 31 de marzo es el día mundial de prevención del cáncer colorrectal. El cáncer colorrectal es un problema de salud pública en todo el mundo, tanto por la cantidad de mujeres y hombres afectados, como por las complejidades que impone su abordaje.

Este cáncer tiene una característica que no tienen los otros de mayor incidencia y mortalidad: una lesión precursora –pólipo adenomatoso– que crece muy lentamente y durante muchos años. Pueden transcurrir de 10 a 15 años antes de que se desarrolle la enfermedad.

Para prevenir el cáncer colorrectal, tené en cuenta estos consejos:

• Mantené una alimentación saludable, rica en frutas y verduras.

• Evitá las carnes rojas y las grasas.

• Hacé ejercicio físico regularmente.

• Disminuí la ingesta de alcohol y el consumo de tabaco.

• Procurá realizarte los estudios preventivos, en particular si tenés 50 años o más.