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Tomada con moderación, tiene la capacidad de reducir el colesterol malo, prevenir la diabetes, el Alzheimer, la gripe y adelgazar.

Así lo asegura un estudio que se basa en una cuestión de probabilidades para garantizar un mínimo de ejercicio físico a diario.

Según un estudio científico en base a encuestas en 187 países causa unas 184.000 muertes por año. La mayoría son por diabetes.

La alimentación cumple un rol fundamental en este momento de la vida. Algunas sugerencias de los especialistas para diseñar una dieta equilibrada.
Puede causar varios problemas.
Ayuda a adelgazar y reduce glucosa en sangre.
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Un peligro
Un peligro
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