Buenos Aires, 03/03/2026, edición Nº 4857

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Alerta amarillo: recomendaciones para evitar el golpe de calor

Si bien puede afectar a cualquier persona, los niños y mayores de 65 años son los grupos de riesgo.

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(CABA) Las altas temperaturas pueden ser peligrosas, ya que aumentan la posibilidad de sufrir deshidratación, afectando tanto el rendimiento físico como mental de las personas.

La Ciudad y Provincia de Buenos Aires se encuentran en alerta amarillo y en los próximos días, según el Servicio Meteorológico Nacional (SMN), las temperaturas rondarán entre los 23 y los 39 grados.

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Ante este pronóstico sofocante, el Ministerio de Salud de la Ciudad recomienda tomar los cuidados necesarios para prevenir el golpe de calor. Se aconseja beber agua, estar a la sombra y evitar el sol entre las 10 y las 17.

Hay que tener en cuenta que el golpe de calor puede afectar a personas de cualquier edad, pero los grupos de mayor riesgo son los niños -que no manifiestan sus síntomas con facilidad- y los mayores de 65 años.

Los síntomas a tener en cuenta son:

Si la persona sufre alguno de estos síntomas, es importante:

1) Trasladar al afectado a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.
2) Hacer que mantenga la cabeza un poco alta, e intentar refrescarlo mojándole la ropa, aplicarle hielo en la cabeza.
3) Darle de beber agua fresca o un poco salada.
4) Solicitar ayuda médica.

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En caso de urgencia se debe llamar al 107 (SAME). NR

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